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“心靈驛站”為員工點亮“幸福燈”

來源:本站原創?作者:洪敏??時間:2019-11-29?【字體:??

“老師,我常年在工地,我想咨詢一下如何處理親子關系?”只見一位眉頭緊皺的員工緩緩從座位站起來。

近日,一場走心的員工心理關愛(EAP)活動在二十局六公司深圳前海市政VI標項目會議室里舉行。

為切實發揮公司工會組織作用,不斷提升基層員工幸福感,營造團結和諧、積極向上的團隊精神,公司工會特邀國家二級心理咨詢師、培訓講師、心理治療師黃孜孜老師為大家現場授課。

“大家跟著我一起深呼吸,呼吸,有沒有看見一座房子?”隨著老師舒緩、低沉的聲音,會議室里一片安靜,大家忘掉工作,放空自己,閉起雙眼,進入了情景帶入體驗。

人際溝通能力測試、情景帶入及催眠體驗、個人繪畫療法等互動環節結合老師淺顯易懂、形象生動的授課,讓大家在枯燥單一高強度的工作之余,放下工作,放松身心,忘掉煩惱,引導大家如何保持愉悅心情,“趕走”心里的負能量。

“這是一次心靈之旅,正念之旅,愉悅之旅,希望這次活動的開展,可以讓大家把不健康的心理‘踩’在腳下,以更加積極、陽光的心態去面對美好的明天。”公司黨委副書記、工會主席張權偉在活動現場鼓勵奮戰在前海一線的員工。

據悉,創建企業EAP人文關懷管理模式,搭建“員工心理幫助計劃”平臺,是今年公司工會為員工提供的一項系統的援助與福利項目。通過企業主導、工會搭臺、員工參與、專業指導等方式,幫助員工排解心理壓力和負面情緒,提高員工歸屬感、幸福感,增強企業發展內動力 。

“三個小時的活動讓我意猶未盡,關注員工心里健康,提升員工幸福感,在這里,我找到了‘家’的感覺。”工作10余年的試驗室主任陳蓮娟一臉笑容地走出會議室,并拿出她認真記錄的筆記本。

活動現場

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